どうも！「ゆったり働くブログ」をみていただきありがとうございます。
このブログでは、HSPさんの「理想の働き方」を実現するための方法を中心に、発信しています。
ここでは、なぜ「HSPの働き方」に絞って発信をしようと思ったのかを、お話ししたいと思います。
（@kazkaz_yasen)
- 夫婦でHSP（ミニマム生活実践中）
- HSP本を10冊読破
- 会社（組織）がつらく転職を5回繰り返す
- 現在は訪問介護士として働く
- 仕事をシフトダウンするために副業や投資に奮闘中！
HSPについて発信しようと思ったキッカケ
ぼくは、HSPを知るまで、ただ漠然と生きづらさを感じていました。
- なぜ自分だけ人の輪に入っていけないのか…
- 1人が好きな自分は健全でないのか？
- 仕事ができないのは自分が「ポンコツ」だからだ…
「自分には何かが足りないの？」「それとも気合がないだけ？」と、生きづらさの原因がわからず、モヤモヤしていました。
幼少期から自分には何か足りないと感じていた
「自分は人と劣っている」と感じていたのは、社会に出てからではありません。
幼少のころから、内気で友達も少なく、クラスでも目立たない存在だった自分は「何かが足りないのか？」と感じていました。
それは社会に出ても同じでした、、
- 同じ時期に入った同僚の方が上司に可愛がられている
- 会社で発言できず評価されない
- 人間関係が嫌になって仕事をやめてしまう
HSPという気質を知るまでは、自分は社会不適合な人間だ…と思っていました。。
HSPと知ってから気持ちが楽になった
そんな「ただのポンコツ」と思っていた自分に、1年半前にある動画に出会いました。
それは、中田敦彦さんの「YouTube大学」で紹介された「繊細さんの本」の動画でした。
前々から「HSP」という言葉は、ネットやテレビなどで聞いたことがあったのですが、この動画をきっかけに、深く知ることになりました。
そしてHSPの「セルフテスト」をやってみたら、27個中22個も当てはまって、自分がHSPであることを知りました。
「繊細さんの本」を読んで、HSPの特徴や悩みを知ってから、自分の過去の取っ掛かりがすべてとれたような気がしました。
HSPについて詳しく知りたい人は「HSPとは？診断テストや特徴をわかりやすく解説！」で解説しています。
同じように悩んでいる人は他にもいることを伝えたい
なぜHSPについて発信しようと思ったのか？
それは自分自身がHSPの悩みを「周りの誰にも相談できなかった」からです。
そもそも、HSPさんの悩みは、恥ずかしくて人に話すことができません。
- 「忙しいかな…」と思って友人を誘うことができない
- 人前で頭が真っ白になって言葉に詰まる
- 会社の上司や同僚に全く意見をいえない
こんなこと話したら「情けない奴だな…」と思われるんじゃないかと感じて、相談なんかできません。
そんなとき、ぼくはふと思ったのです。
同じようにHSPさんで誰にも悩みをいえず、苦しんでいる人は必ずいる。
当時のぼくだったら、内向型HSPの人が書くブログがあれば、1人で悩まずに済んだのになと…
なぜ「HSPの働き方」を中心にしてる？
ぼくがHSPの中でも、なぜ「働き方」に特化した内容にしたのか、、
それは「働き方」が、ライフスタイルに与える影響があまりにも大きいと感じているからです。
働くことは「人生を生きること」
上記の図は、有名な心理学所のマズローが提唱した「マズローの欲求5段解説」です。
人間は下層の「生理的欲求」を満たすと、上層の欲求を満たしたくなります。
「生理的欲求」とは睡眠、食欲、性欲の三大欲求のことです。
そして「働くこと」とは、上層の3つの欲求の
- 自己実現欲求
- 承認欲求
- 社会的欲求
これらの欲を満たすことにつながるのです。
だから「働くこと」とは「人生の生きがい」に大きな影響をあたえるのです。
逆にいえば、働くことに「やりがい」を感じていないと、社会から認められていない気持ちが強くなります。
内向型HSPのぼく自身が「働き方」で一番悩みがあった
そして、ぼく自身も一番悩んでいたのが「働き方」です。
だからこそ「仕事で評価されない」「やりがいを感じない」現状を変えたい、と漠然とした思いだけはもっていました。
しかし、ネットで「働き方」について調べると
- ホワイト企業に就職するために身につけるべき能力
- 市場価値の高い人材になるには？
みたいな記事が多くて、HSPの自分が求めている働き方とは少し違っていました。
悩んでいた時に、2年前にYouTuberの「両学長」の、1本の動画に出会いました。
この動画がきっかけで、副業をやってみようと「楽天ポイントせどり」を始めたのです。
しかし、「副業」を始めたことで、何もせずただ会社に行っていたときより、少し気持ちが楽になった気がしました。
そのときに、会社にだけ依存した生き方をしていたから「やりがいも感じないし」「毎日に希望をもてなかった」ことに気づけたのです。
そこから、会社への依存度を減らすためには、どうしたらいいかを考えました、、
- 支出を削る
- ミニマム生活を始める
- 借金を返済する
- 貯蓄をする
- 投資を始める
- 朝活をする
- Twitterを始める
などなど、いろいろ試してきました。
そんな2年、試行錯誤してたどり着いた、HSPさんが会社への依存度を減らす働き方の手順は「【完全網羅】HSPさんが理想の働き方を実現するまでの手順」で詳しく解説しています。
いまでは、会社への依存度が大きく減ったと感じています。2年前に始めた、小さな副業が自分を変えるきっかけになったのです。
このブログが目指す「ゴール」
このブログが目指すゴールは、もちろん、ぼくと同じように悩むHSPさんが、理想の働きかを実現することです。
しかし、ぼく自身もまだ、完全に理想の働き方にたどり着いているわけではありません。
まずはぼく自身が「理想の働き方」を実現する
このブログでは、ぼくが理想の働きかを目指す「過程」も、正直に発信していこうと思っています。。
その中には、うまくいかないこともあるかもしれないし、挫折してしまうこともあるかもしれません…
自分自身も学びになるし、もちろん、このブログをみていただく読者の人にも、ぼくが目指す「過程」は学びになると思っています。
まだ道半ばですが、必ず理想の働き方を実現してきます。それがこのブログを作った目的でもあるのです。
このブログを通じて一緒に「ゴール」を目指す仲間を増やしたい
そして、このブログを通じて、同じ目標に進む仲間も増やしていきたいと考えています。
ぼくと同じで、1人で不安な人や、悩みを相談できずに悩んでいる人はたくさんいると思います。
そんな人たちの励みになるように、そして一緒に「ゴール」を目指す仲間になれるように、発信をしていこうと思います。